〇〇に手がとどきません

先日ブログに
お肌の乾燥によって
無意識にポリポリ背中をかいてしまって
背中がキズついて
いる方が多いって記事を書きました。

お風呂上がりには、ボディーローションなど
塗ってね。

そんな内容でした。


そうしましたら…

自分じゃ、背中に塗れないと…
手がとどきませんって。
言う方がいらっしゃいました。

肩こりや背中の張りのある方
だと
肝心なところが塗れない
ワケですよね(^_^;)
なるほど〜。


まずは、肩甲骨を動かして
可動域を広げて…

って
言いたいところですが…

とりあえず、
家族の誰かに塗ってもらおうって
ことで…

じゃあ

ダンナさん？
娘さん？
息子さん？
おばあちゃん？

いいじゃん。
頼めるメンバーが、何人かいますね(o^^o)


いや〜ダンナは、
ありえない(^_^;)

らしい。


どうしても
自分でやらなければなら、
スプレータイプの化粧水があるから
頭を低くして背中に塗るは
どうだろう？

やっぱり、そんなに面倒なら
肩甲骨を動かす？

ムリして
背中に手を伸ばして
ピキッてならないように。

まずは、準備運動から
始めないとね。

しかし、かゆくてポリポリしちゃう
背中だって
手がとどく範囲だよね？

こんなに広がってしまったのは、
なんでかしら？

車のシートや
家の柱とか

らしいです。

さぁさぁ、
今日からは、誰かに
頼んでとどかないところに塗ってもらおう！

いつも家族のことを
優先して頑張っているんだから。